סדנאות זומבה ודרמס אלייב התפתחו מעולם האירובי ומעניקות חוויהת כושר, ריקוד ותנועה .

זומבה

זומבה היא שיטת אימון גופני באמצעות ריקוד. הפעילות מבוססת על שילוב תנועה וריקוד למקצבים לטיניים, במטרה להפוך אימון גופני לחוויה מהנה.
כיום זומבה היא אחת משיטות האימון הפופולריות ביותר בעולם.

סדנת זומבה – באירוע שלכם

לאירוע שלכם תגיע מדריכת זומבה מנוסה ומקצועית אשר תעביר לאורחי האירוע את סדנת הזומבה, הסדנה מותאמת לכל סוג קהל, לכל גיל ולכל מקום.

דרמס אלייב

  • דרמס אלייב, הינה שיטת אימון קצבית המשלבת תנועה ריקוד ותיפוף ע”ג כדורי פיטבול- עוד אבולציה של האירובי המוכר
  • סדנת הדרמס אלייב הינה חוויה הרמונית חברתית, בה לוקחים חלק אורחי האירוע. כל משתתף מקבל כדור גומי ענק וזוג מקלות תיפוף. הכדור סופג את ההדף ובכך יוצר חוויית תיפוף קלה יותר וזורמת.
  • הסדנה תועבר ע”י מדריכה מנוסה המתאימה את הסדנא לכל רמת קושי נדרשת.